为夯实寝室心理健康防护的前沿阵地，帮助寝室长准确把握心理工作的核心要求，熟练掌握情绪识别、沟通帮扶与危机应对的实用技能，大数据与统计学院计划陆续开展寝室长系列培训。2025年11月6日，学院面向全体2024级寝室长举办了首场心理工作专题培训会。本次培训由马宁老师主讲，围绕寝室长的职责定位，从角色认知、异常信号识别、技能提升及案例演练四个维度进行了系统讲解。

培训采用“理论精讲+实操演练”相结合的模式，明确了寝室长作为“寝室心理观察员”与“心灵联结者”的双重身份。作为室友的“身边人”，寝室长应密切关注室友的情绪、作息、饮食及社交等方面的变化，积极营造包容、信任的寝室氛围。在日常工作中，既要做好情感陪伴，定期上报心理动态，遇到严重心理困扰时，还需及时对接辅导员，严格遵守“不擅自处置、不拖延隐瞒、不越界干预”的原则，为后续心理工作筑牢责任基础。

结合大学适应期的特点，培训精准解析了寝室中常见的心理异常信号及应对技巧。情绪方面重点关注持续低落、易怒等负面状态，行为方面则关注作息颠倒、饮食异常等变化，并对失恋、学业挫折等高危事件及消极言语表达给予专项提示。在沟通技巧方面，培训传授了“积极倾听三原则”，避免不当表达，同时区分日常陪伴与危机应对两种情境，分别讲解小事帮扶方法以及“稳情绪、保安全、快上报、勤陪伴”的危机处置流程。通过三类典型案例的实操演练，进一步强化学员应对学业压力焦虑、夜间自杀危机、家庭变故封闭等场景的能力，明确协同应对方案与标准化步骤，并结合互动答疑切实解决实际困惑。

此次培训以“理论精讲+实操演练”的形式，为2024级寝室长提供了贴近实际需求的“心理工作工具箱”。未来，学院将持续完善心理健康教育支持体系，通过定期开展专题培训、常态化随访指导等方式，助力寝室长更好地履行职责，使每一位寝室长都能成为室友心灵的温暖守护者，共同营造安全、健康、包容的校园心理生态。