川旅新闻网讯（通讯员 董颖）2026年9 月 12 日、15 日、16 日，四川旅游学院大健康产业学院 “驿养天年” 智慧养老服务驿站志愿者团队，三日走进 2026 级新生军训现场，开展八段锦公益领操教学活动，为全体大一新生带去传统养生功法的专业指导，为紧张严肃的军训生活注入了传统养生的健康活力。

活动现场，领操志愿者动作舒展规范、口令清晰有力，从起势调息到每一式的肢体角度、发力要点，都逐一拆解示范、反复引导。参训新生们跟随节奏抬手展臂、沉肩坠肘、屈膝松腰，认真揣摩八段锦 “柔和缓慢、圆活连贯” 的动作精髓。在一呼一吸的开合起落间，大家既舒展了军训训练中紧绷的肩颈与腰背，有效缓解了身体疲劳，也在沉浸式体验中感受到了中华传统养生功法的独特魅力。

本次八段锦教学充分贴合军训期间学生的身体状态，通过舒缓的肢体拉伸与呼吸调节，有效帮助同学们放松了长期站训紧绷的肩颈腰背，缓解了训练带来的身体疲劳。在一招一式的习练中，新生们不仅掌握了一套简便易行、可日常练习的养生功法，更近距离感受到了中华传统养生文化的深厚底蕴与实用价值。

此次军训场八段锦领操活动，是大健康产业学院依托专业特色推进校园健康普及的鲜活实践，也是 “驿养天年” 智慧养老服务驿站将养生服务向青年群体延伸的创新探索。未来驿站将持续深耕健康服务领域，推出更多多元化的养生推广活动，把科学运动、健康生活的理念传递给更多师生，助力校园健康文化氛围的持续建设。