《高尔夫球运动技术与原理1》实验指导书

课程名称：高尔夫运动技术与原理1

课程编号：ZB080542

课程组长：金克林 （副教授）

学    分：4学分（其中实践学时2.7学分，理论学时1学分，实验教学0.3学分）

总学时数：64学时（其中理论教学16学时，实践教学44学时，实验4学时）

适用专业：休闲体育

先修课程：《高尔夫球运动》

一、课程的性质和目的

《高尔夫球运动技术与原理1》课程为休闲体育专业高尔夫专选班课程，属于专业选修课，是学生在学习了《高尔夫球运动》后进一步深化的课程。通过该门课程的学习，主要培养学生高尔夫球运动的知识，系统地介绍高尔夫球场地、器材、礼仪、赛事及技术等内容，属于高尔夫文化素质教育课程。

1、思想目标：培养学生崇高的政治认识，提高正确的人生观，价值观，世界观。通过对高尔夫球运动的全面了解，提高遵守规则，增加修养，为创建文明社会服务。

2、知识目标：全面精辟，由浅入深地阐述了高尔夫球运动的理念与文化，从球杆、场地的认识，到全挥杆原理的理解，再对击球准备与挥杆动作分解，练习技法与理论教学并行；使学生掌握高尔夫球运动的基本技术和系统的理论知识。

3、能力目标：使学生能掌握高尔夫历史文化，了解高尔夫运动原理，全面掌握高尔夫技术的学习方式及学习步骤。良好的身体平衡，协调的用力和正确的节奏是构建稳定的挥杆基础。使高尔夫球运动逐步揭开神秘的面纱，让更多的大学生享受高尔夫球运动带来的乐趣、了解这项运动并有针对性地进行后续的学习。

二、课程的重点、难点、深度与广度

1、课程重点：使学生掌握高尔夫球发展历史、文化、击球前准备工作、赛事及技术。

2、课程难点：在击球前准备工作教学上比较难。

3、课程深度与广度

课程深度：本课程主要是为高尔夫专业技术服务的，为后期挥杆技术的学习打下坚实的文化基础和理论基础。

课程广度：高尔夫球理论知识的学习，是为了增加学生对高尔夫的全面了解，提高对高尔夫球运动的积极性，通过对《高尔夫球运动技术与原理1》的学习，可以改善学生思考方式，提高身体运动技能。

三、实验教学内容要求及学时分配

                  实验项目一：高尔夫运动技术挥杆平面分析（2学时）

1、实验课程类型：专业必修课

2、实验课程类别：综合型

3、每组人数：11人

4、每组实验器材：高尔夫练习场，高尔夫球，一号木，7号铁，挖起杆，高尔夫挥杆分析系统

5、实验目的与学习要求

（1）实验目的：帮助学生正确认识挥杆平面的变化，增加学生对不同球杆的准确控制和挥杆。

（2）实验要求：学生需要认真挥动不同球杆，确保挥杆轨迹适合所挥球杆，因此需要高尔夫技术比较好的同学做实验，不然会影响实验结果。

6、主要仪器设备及其配套：高尔夫球，一号木，7号铁，挖起杆，高尔夫动作分析系统一套。

7、考核办法及要求：

（1）考核办法

使用一号木，7号铁，挖起杆杆进行模拟实战考

（2）考核要求

学生必须使用不同球杆挥出不同的挥杆平面，一号木挥杆平面较平，7号铁挥杆平面较陡，挖起杆挥杆平面较垂直。

8、安全保障措施及要求：

实验时，学生需要站在安全线外，减少人员流动，保障不被球杆和球打到。

实验项目二：不同球杆击球后弹道分析实验（2学时）

1、实验课程类型：专业必修课

2、实验课程类别：综合性

3、每组人数：11人

4、每组实验器材：高尔夫球杆（挖起杆、铁杆、一号木）、球、练习场

5、实验目的与学习要求

（1）、实验目的：提高学生对不同球杆特性的认识和使用。

（2）、实验要求：在示范时学生须准确打出不同球杆的飞行轨迹，不然不能清楚直观发现弹道变化。

6、主要仪器设备及其配套：高尔夫球杆（挖起杆、铁杆、一号木）、球、高尔夫虚拟仿真系统设备2套

7、考核办法及要求：

（1）考核办法

 使用一号木，7号铁杆，挖起杆进行模拟实战考。

（2）考核要求

学生必须使用不同球杆挥出不同的飞行弹道，一号木飞行弹道较平，7号铁飞行弹道较高，挖起杆飞行弹道更高。

8、安全保障措施及要求：

实验时，学生需要站在安全线外，减少人员流动，保障不被球杆和球打到。