川旅新闻网讯（通讯员 舒敏）近日，我院李丽萍博士、韩垚博士以及杨樱博士在国际期刊Basic and Applied Social Psychology发表题为 《How Mindfulness Interventions Reduce Affective Rumination and Enhance Employee Creativity: Evidence from Daily Work-Life Experience Sampling》的最新研究成果。该研究聚焦高压工作情境下员工创造力的形成机制，从“心理内耗”视角出发，系统揭示正念干预在缓解情绪反刍、促进创造力方面的作用路径。该期刊为SSCI收录期刊。此次论文的发表，标志着我院在人力资源管理及组织行为等研究领域取得了新的突破，充分展现了我院教师的国际化科研实力与学术影响力。

①论文摘要

情绪反刍在员工群体中普遍存在，尤其是在“BANI时代”（脆弱、不确定、非线性和难以理解）的高压环境下，并对员工的创造力产生不利影响。因此，识别能够有效缓解此类反刍的干预措施尤为关键。本研究基于在FT科技公司通过经验采样法（Experience Sampling Method）分三阶段收集的632份有效数据，探讨了正念干预、情绪反刍与员工创造力之间的关系。研究结果表明，正念干预能够有效减少情绪反刍，而情绪反刍的降低进一步促进了员工创造力的提升。此外，感知组织支持与阻碍性时间压力在正念干预与情绪反刍之间发挥调节作用，其中，组织支持能够强化这一间接效应。本研究为组织通过加强正念训练与压力管理以促进员工创造力提供了重要的理论贡献与实践启示。

②研究背景

在当今“BANI时代”背景下，企业面临持续创新压力，员工创造力已成为组织竞争力的重要来源。然而，高强度工作环境使员工长期处于心理压力状态，易产生情绪反刍（affective rumination）——即反复思考负面工作经历的认知模式。这种“心理内耗”不仅消耗个体认知与情绪资源，还会削弱其恢复能力与创造性思维。尽管已有研究关注正念与创造力的关系，但对于其内在作用机制，尤其是情绪反刍这一关键变量，仍缺乏系统探讨。因此，有必要从资源视角出发，深入分析正念干预如何作用于员工创造力。

③研究内容

本研究基于资源保存理论（COR Theory），重点探讨正念干预对员工情绪反刍的影响机制、情绪反刍在正念干预与员工创造力之间的中介作用以及感知组织支持与阻碍性时间压力在上述关系中的调节作用。在研究方法上，本文采用经验采样法（ESM）进行实地研究，以企业员工为研究对象，通过三阶段数据收集（含连续两周日常追踪），共获得632份有效数据。同时，研究引入每日10分钟正念训练干预（基于MBSR正念减压模型），并运用多层线性模型（HLM）与中介调节分析方法，对理论模型进行系统检验。

④研究结论

研究得出以下结论：

（1）正念干预显著降低情绪反刍水平：员工在接受正念训练后，更能专注当下，从而减少对负面工作事件的反复思考。

（2）情绪反刍在正念与创造力之间发挥中介作用：正念并非直接提升创造力，而是通过减少“心理内耗”，释放认知资源，从而促进创造性表现。

（3）感知组织支持强化正念干预效果：当员工感受到组织支持时，正念对减少情绪反刍的作用更加显著。

（4）阻碍性时间压力削弱干预效果：高时间压力会消耗个体资源，降低正念干预的有效性。

⑤结语

本研究从资源视角出发，揭示了正念干预通过减少情绪反刍进而提升员工创造力的作用机制，并进一步明确了组织情境因素的调节作用。研究不仅丰富了正念与创造力领域的理论体系，也为组织管理实践提供了重要启示：通过引入低成本、可持续的正念训练，并营造支持性组织环境，可以有效降低员工心理内耗，激发其创造潜力。

论文信息 https://doi.org/10.1080/01973533.2026.2655140

审核：卢雪松

编审：舒敏