（通讯员 李梦月）为引导学生正视成长中的挑战，将生活中的困难转化为成长的契机，建立“变化即成长”的积极认知，4月15日至16日，由心理健康教育中心主办的“破茧生长·拥抱自我”心晴慢邮局活动于霞客路顺利开展。本次活动吸引了160余名同学积极参与，通过“绘梦气球·落笔告别”的互动形式，为大家提供了一个轻松表达、自由抒发的空间。

    活动伊始，工作人员向同学们介绍了活动的核心理念——“破茧生长”。在春日暖阳下，同学们领取气球与绘画工具，自由绘制代表成长符号、暖心寄语或自我接纳宣言的图案，如破茧的蝴蝶、新生的嫩芽等，以此具象化内心的成长力量。随后，在书写环节，大家将成长过程中积攒的心绪写在信纸上，通过匿名的方式投入现场信箱，完成了一场与自我的深度对话。活动现场还设置了专门的展示区，同学们将绘制好的气球绑在彩绳上，由工作人员缠绕展示在点位帐篷柱子上。这些五彩斑斓的气球不仅成为了校园里一道独特的风景线，更象征着同学们对未来的美好期许。参与活动的同学纷纷表示，这种将心事“寄出”的方式既新颖又治愈，有效缓解了当下的学业与生活压力。

“心晴慢邮局”作为我校特色系列活动，旨在为同学们搭建温暖的心理倾诉平台，鼓励同学们以书信形式表达学业压力、人际困惑、青春迷茫等真实感受，无需担心被评判。本次活动在帮助同学们缓解心理压力的同时，也普及了心理健康知识，引导大家树立积极心态，营造互助友爱的校园氛围。